VIDEO: Sahur Mi Instan dan Nasi Itu Praktis, Tapi....

Di tengah waktu yang sempit, sahur dengan nasi dan mi instan memang cukup praktis. Menu satu ini jadi andalan banyak anak kost.
Sepintas, perpaduan dua makanan ini bisa mengenyangkan untuk berpuasa. Tapi, faktanya tidak demikian.
Kandungan kalori yang tinggi pada keduanya justru bisa jadi masalah sendiri saat berpuasa. Anda bisa saja merasa kenyang, tapi tak lama kemudian perut akan kembali terasa lapar.
'Combo-karbohidrat' pada nasi dan mi instan juga bisa bikin tubuh cepat mengantuk.
Alih-alih hanya nasi dan mi instan, Anda disarankan untuk melengkapinya dengan sumber nutrisi lain seperti protein dan serat.
相关文章
Inspeksi ke Minimarket, BPJPH Pastikan Produk Mallow Chompchomp Halal dan Aman Dikonsumsi
Warta Ekonomi, Jakarta - Kepala Badan Penyelenggara Jaminan Produk Halal (BPJPH), Ahmad Haikal Hasan2025-05-30Dua Roller Coaster Tabrakan di China, 28 Penumpang Luka
Jakarta, CNN Indonesia-- Sebanyak 28 pengunjung mengalami luka-luka setelah dua roller coasterbertab2025-05-30Saksi Akui Pernah Bertemu Nyonya Ghaby
Warta Ekonomi, Jakarta - Saksi perkara Nomor 15/PDT.PLW/2018/PN.JKT.UT. di Pengadilan Jakarta Utara,2025-05-30Habib Bahar Akan Penuhi Panggilan Polisi, Bawa 54 Pengacara
Warta Ekonomi, Jakarta - Tim pengacara Habib Bahar bin Smith memastikan kliennya bakal memenuhi pan2025-05-30- 排名往往是申请选校的第一要素!近日,被称为学生版“大众点评”的Niche网站更新发布了「2025年全美最佳大学排名」!与传统的大学排名不同,Niche更注重学生的实际体验。它除了参考官方数据,还会整合2025-05-30
Firli Bahuri Kembali Diperiksa Kelima Kalinya Dugaan Pemerasan pada Syahrul Yasin Limpo Senin Esok
JAKARTA, DISWAY.ID- Mantan Ketua KPK yang juga tersangka dugaan pemerasan terhadap Syahrul Yasin Lim2025-05-30
最新评论